寒露迎接乾冷 中醫師推薦補充能量食材 陳德烈分享酸辣蒸魚|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告

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寒露是秋天的第五個節氣

天氣將從涼爽變成寒冷

中醫師彭溫雅提醒

除了注意秋燥的保養之外

也可以多吃一些富含能量與營養的天然食材唷!

帥哥主廚陳德烈為大家設計一道「酸辣蒸魚」

秋季盛產的石斑魚配上清爽的葡萄柚

端上桌肯定是秒殺

完整教學將於 9/28 上線!

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節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活

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