萬萬沒想到,把豆干加入鷹嘴豆裡,很多人都沒見過,出鍋瞬間變美食,太香了!│素食料理
44,394 次觀看・7 個月前
一、精彩畫面 00:00
來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?
二、菜色介紹
今天我要用鷹嘴豆和豆干做一道素食料理,上次分享的素炸雞排,我用了很多的菇類做成的素雞排影片,有3萬多的瀏覽率,還有1000多個讚,感覺很受大家的歡迎,有些不吃菇的朋友,就會問說除了菇類,還可以用什麼來代替?這次我想分享一種素雞排,不需要用到菇類也可以很香很有嚼勁,又很酥脆的,只要有這兩種食材,就可以做出素雞排了。
三、備料
100克鷹嘴豆
250ml水
兩片豆干
70克麵粉
70克小麥蛋白粉
鹽一茶匙
糖一茶匙
胡椒粉一茶匙
1/4茶匙咖哩粉
1/4茶匙五香粉
黑胡椒適量
30cc水
一茶匙油
一湯匙醬油
半茶匙白胡椒粉
半條昆布
四、 試吃
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
相關影片推薦
- 13:171個番茄,1顆地瓜,是我招待客人必做拿手菜,出鍋比吃肉還香。|素食家常菜料理芭樂媽的家 Qistin Wong TV32,056 次觀看・3 週前
- 9:18別再用油炒雞蛋,把雞蛋倒入熱水中,瞬間變成美食,比肉還香!素食料理芭樂媽的家 Qistin Wong TV37,910 次觀看・8 個月前
- 9:45全家人愛吃的高麗菜料理,5分鐘出鍋,加上冬粉,出鍋就變美食,香!vegan 素食料理芭樂媽的家 Qistin Wong TV2,447 次觀看・8 個月前
- 2:19【減醣料理】日式鮭魚排佐塔塔醬| 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE #short日本男子的日式家庭料理11 次觀看・3 天前
- 2:28北投早餐|菩提素食早點!在地人的愛店,一定要起床排隊的Lee Yi李易1,619 次觀看・1 週前
- 0:59他們家鰻魚飯也太厲害!近期吃到最喜歡的懷石料理板橋Edenx食旅7,195 次觀看・1 週前
- 8:41宜蘭無菜單料理|在地私房福州菜!一人500元可吃八道菜!每次來都有不同驚喜~我是馬鈴薯小姐雁靈152 次觀看・1 天前
- 11:39我朋友說這個老師很靈 ?! 妹子聽完建議後 , 竟然直接徵友 ?! @614 @看你老墓含羞草日記7,554 次觀看・1 週前
- 14:18老闆我可以住斗六..(韓國人再去斗六找老闆的原因)小熙xiaoxi 샤오시52,160 次觀看・1 週前
熱門必看
- 13:07葉全真不愛邀人作客竟是因為這點?唐老師:「好典型的處女座」!Ep.225-2唐綺陽談星室378,236 次觀看・3 週前
- 24:06霸氣挑戰南部小吃價格 吃到賺到!板橋10樣親民價美食Yahoo創作摩人136,922 次觀看・1 個月前
- 23:55吃爆三峽老街美食|九間就被擊垮了|最道地金牛角竟是這家?|阿環格格出遊去 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]黃君聖Sunny營養師155,970 次觀看・1 個月前
- 21:58瀕臨破產到全球市值最強!輝達(Nvidia)是怎麼崛起的?買他們股票的都賺翻了?《 時代的巨人》EP 021|志祺七七志祺七七 X 圖文不符203,429 次觀看・1 個月前
- 6:30台中南屯|百年秘方汕頭火鍋Lee Yi李易43,226 次觀看・1 個月前