高蛋白吃錯讓你傷身又發胖??

營養師Ricky's Time
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1 個月前
大家對高蛋白常有許多迷思, 包含它熱量很高容易胖?常吃容易傷身? 以及不知道到底誰適合吃? 今天就來幫你解答高蛋白迷思! Ricky的私房減醣食譜
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yola8 天前
有同事每天買二杯飲料,從不喝白開水,杯子沒有洗過,但是卻羨慕我能出國玩,她連護照都沒有,二杯飲料最少50元X365天=1...更多
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華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 2(X)SIT星座大使冠軍(水瓶座) 為一名擁有營養師及醫檢師雙證照的模特兒+演員 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕朔