保濕不對、皮膚乾燥讓你老了10歲!這三招讓你從內到外水噹噹
860,774 次觀看・5 年前
皮膚乾是年齡的天敵,你是不是也很苦惱,天天都要擦遍瓶瓶罐罐做各種保濕?專家教你用這方式,不花一毛錢,讓你從內到外都水水!
養生專家白雁表示,常見的皮膚乾有肺虛、肺火、肺燥三種。皮膚乾與肺息息相關,現代人因壓力大、熬夜、三餐不正常,造成氣血不和,肺的氣機不順暢,使肺的津液無法充足滋養皮膚。
白雁說明,肺虛型,原因大多是先天元氣不足或運動量太少的人;肺火型,常見於過勞久病耗損元氣,消耗超量的陰液,腎水不足,肺火也會跟著升起;肺燥型,常來自氣候變化,像秋天就容易燥邪傷肺,傷到肺輸佈津液的功能。
白雁老師認為,皮膚的保濕對女生來說非常重要,除了外擦之外,也要調養內在臟腑,這樣的保濕才是最徹底的。她建議,平日就算再忙,也要花一點時間,做一下通肺式,對皮膚乾燥的朋友會有很大的幫助。練習有感覺歡迎分享給親友,白雁氣功也開放影片學習搭配現場學習,教你更輕鬆,更快上手。
看更多精彩內容,請下載 Yahoo奇摩 APP:http://goo.gl/mGOaM1
追蹤 Yahoo TV《 白雁時尚氣功》: https://tw.tv.yahoo.com/e-qi
『白雁時尚氣功官網』: http://www.e-qi.org
『白雁時尚氣功臉書』粉絲團: https://www.facebook.com/eqibaiyin
#YahooTV #健康第一
相關影片推薦
9:00
韓國工廠火災:中國朝鮮族女工遇難 家屬淚訴最後訊息BBC NEWS 中文64,532 次觀看・2 週前1:58
新北送高雄1146元外送單是真的! 外送員現身東森新聞影音418,972 次觀看・3 天前1:58
鼓山美術館豪宅區淹大水 整片"土黃泥流"損失慘民視影音154,908 次觀看・2 天前1:43
擋雨神器! "防水閘門"隔出兩個世界 防淹水惡夢民視影音28,309 次觀看・1 天前2:01
中國快時尚危機 年丟2600萬噸衣服 合成纖維占7成無法回收Yahoo奇摩(國際通)129,792 次觀看・2 週前1:53
高虹安貪污判7年4月 同天抄襲論文案脫身勝訴華視影音19,005 次觀看・6 小時前11:02
地震來了怎麼辦?豆腐別再涼拌了,教你新吃法,做法簡單味道足,加上杏鮑菇,香!芭樂媽的家 Qistin Wong TV73,280 次觀看・5 天前2:27
凱米來襲!高雄多區淹水一級警戒 高美館豪宅區淹水「影片曝光」民視影音153,030 次觀看・2 天前10:59
如何把剩飯變好吃?加上小黃瓜,不油炸不燉煮,出鍋孩子搶著吃,香!芭樂媽的家 Qistin Wong TV21,935 次觀看・5 天前2:43
只差3秒! 蘇花工程人員逃命畫面曝光 倒車逃險遭埋華視影音100,147 次觀看・1 天前