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常常疲勞原來是貧血不自知｜十大天然補鐵食材｜補血營養料理大公開
貧血的問題常發生在女性
不過其實男性也會有貧血
但不管男女只要貧血的話
就容易會讓身體產生問題
像是常常覺得頭暈很疲勞
皮膚蠟黃無光澤容易掉髮
嗜睡健忘低血壓甚至不孕
對於健康有相當大的影響
安媽再度化身急智料理王
這次特別教大家補血料理
歡迎各位在家動手做看看
相當的好吃美味又很營養
看更多 >>Yahoo TV《黃君聖Sunny營養師》
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介紹
我是黃君聖Sunny營養師，擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照，這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片，希望我的資訊能夠對你有點幫助。
⭕中華民國高考營養師
⭕美國私人健身教練ACE-CPT證照
⭕FM97.3廣播節目主持人
⭕弎弎弎有限公司負責人
⭕屏大薄鹽醬油代言人
⭕愛營養品牌創辦人
⭕義大利飛捷客座講師
著作：Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤