多彩蔬食吃什麼?素食獅子頭作法大公開|連90歲阿嬤都讚不絕口 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

71,905 次觀看・1 年前
sunnyi333
549人追蹤中

選集

全 66 集

上回安媽的素食年菜播出之後

還是很多人敲碗想看素食料理

急智料理王也因此失眠好幾晚

但還是被她靈機一動想出來了

要跟大家分享素的紅燒獅子頭

真的是嘔心瀝血的超搞工料理

安媽良心建議不要自己做來吃

因為要備料要炒要烤還要收阿

想要用眼睛視吃的千萬別錯過

偶爾彈性吃素有許多健康益處

像是減少飽和脂肪酸及膽固醇

還能夠多攝取豐富的膳食纖維

所以不妨偶爾多吃點蔬食吧!!

看更多 >>Yahoo TV黃君聖Sunny營養師

相關影片推薦