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這次是我們比較少拍的家樂福

而且主題是為偽雷食材的開箱

所謂的地雷食物就是指

熱量高或添加物較多的食材

但其實只要好好地挑選

適量控制一樣可以享用美食

這次開箱當中特別挑選了一些

比較容易被歸為偽地雷的食材

像肉乾、薯片、巧克力、水餃等

其實在現今重視健康的風潮之下

還是有廠商願意花時間精神製作

少添加或是無添加的較健康食材

只要記得在享受美食的同時

也一定要控制份量以及頻率

有興趣的朋友千萬別錯過囉

看更多 >>Yahoo TV《黃君聖Sunny營養師》