汗臭惹禍、沒人敢靠近?除異味這樣練、排汗不尷尬
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怕有汗臭味,要一直使用止汗劑、體香劑嗎?
一流汗就沒自信,連另一半都不敢靠太近!汗臭味,使大美女、大帥哥的魅力與信心大打折扣。
知名養生專家白雁指出,汗臭味有三種,黃汗臭、自汗臭、盜汗臭。多汗又散發異味,中醫認為屬熱象,汗臭跟內熱有關,以實熱居多,汗味較重。可你知道嗎?只要做對運動,就能香香的!
白雁說明,黃汗臭好發在濕熱體質,汗比較綿密黏稠,顏色偏黃,味道比較重易泛油光;虛汗臭好發在氣虛體質,不愛運動的人,一動就狂流汗;盜汗臭好發在陰虛體質,常見於更年期婦女,因為陰虛火旺容易出現盜汗。
出汗是人體排濁的一種途徑,汗味道也是從體內發出。白雁建議,最好的方式,就是從內調養,針對汗臭困擾的你,準備了顫掌式,幫你找回香香體味。練習有感覺歡迎分享給親友,白雁氣功也開放影片學習搭配現場學習,教你更輕鬆,更快上手。
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