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物理治療師聊聊「痛」!疼痛是怎麼產生的呢?如何解決疼痛的問題?

詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
104,359 次觀看
5 個月前

一般大家對疼痛的概念

大概就是受傷的地方會痛那麼簡單

所以要趕快去處理受傷的部位

但是其實掌管疼痛的感覺是我們的大腦

大腦就是很強大的資訊處理器

幫助我們判斷各種疼痛感覺

所以一樣的傷口

有些人會覺得自己不痛

有些人卻覺得痛不欲生

其實都是大腦判斷的問題

那麼那些有慢性疼痛超過3個月的人

其實處理造成疼痛的問題之外

還得去處理大腦對疼痛的敏感程度

不然以後隨隨便便奇奇怪怪的事情都很容易會有疼痛感覺

復健動作的精髓

便在於改變大腦的機制

絕對不是要練到像肌肉人!

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apple1 個月前
請問新手適合什麼樣墊子?幾公分?什麼材質? 謝謝您
介紹
我是一位物理治療師 , 幫助人們解決病痛 , 更致力於教導遠離病痛 我會透過生物力學的方法來解釋為何病痛會產生 , 也透過力學來分析運動表現的好壞 我會持續研究肌肉骨骼的疾病 , 會針對全身性的系統做評估判斷 , 了解一個疾病的產生的源頭 , 找到事情發生的原因 , 就能簡單的解決疾病問題 我所堅信的專業知識都來自相關專業書籍以及研究 , 並且反對使用來路不明的技巧或運動方法運用再疾病身上 我相信唯有病患本身真正理解疾病的發生 , 認識疾病 , 才能遠離疼痛 , 真正能夠幫助疾病好起來的只有病患本身 , 我能夠從旁協助給予捷徑 人類的骨頭以及肌肉數量都相同 , 肌肉特性形狀大小跟生活型態卻是每個人都不盡相同 , 因此同一種疾病導致的原因也會不同 , 自然處理疾病的方式也不同 我致力於教導人們學會認識自己的身體 , 並且懂得運用他們的身體 希望能給予些微的幫助 Veronica Rehab 詹珞瑤 物理治療師