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一般大家對疼痛的概念

大概就是受傷的地方會痛那麼簡單

所以要趕快去處理受傷的部位

但是其實掌管疼痛的感覺是我們的大腦

大腦就是很強大的資訊處理器

幫助我們判斷各種疼痛感覺

所以一樣的傷口

有些人會覺得自己不痛

有些人卻覺得痛不欲生

其實都是大腦判斷的問題

那麼那些有慢性疼痛超過3個月的人

其實處理造成疼痛的問題之外

還得去處理大腦對疼痛的敏感程度

不然以後隨隨便便奇奇怪怪的事情都很容易會有疼痛感覺

復健動作的精髓

便在於改變大腦的機制

絕對不是要練到像肌肉人！

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