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【蘆筍鯛魚蒸豆腐】鮮甜扎實滑嫩一道富有多口感

馮姐鬧廚房
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14 天前
【蘆筍鯛魚蒸豆腐】鮮甜扎實滑嫩一道富有多口感 一道附有多種口感的低醣美食 讓你告別乏味的無味美食 簡單做輕鬆吃 也能保持你的好身材 更是減肥和健身朋友都推薦的好美食 用食物原有的甜 來幫助你生活更有滋味!!! 那讓我們來看看這次食材有哪些 (食材約為2人份) 鯛魚3片🥩 蘆筍3支 🥦 嫩豆腐1盒🥕 太白粉適量 🌽 醬油適量🧅 水適量🥛 鹽巴少許 米酒少許 薑泥少許 準備好了嗎!那我們開始製作吧!! 創作:馮姐鬧廚房 看更多馮姐鬧廚房 看更多網紅創作影音
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介紹
馮姐,是一名主廚 拿起鍋鏟至今已20餘年,也圓夢開了屬於自己的餐廳。 退休後,希望能以影片的方式紀錄自己這20餘年來的煮食功夫 以更貼近家庭的方式,將手藝分享、流傳下去