雨水濕答答 過敏大爆發 辛香高蛋白料理補陽氣|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告

1 年前
solartermtable
2,236人追蹤中

「雨水」是二十四節氣的第二個節氣,此時忽冷忽熱且陰雨綿綿,很容易引發過敏症狀。

中醫師彭溫雅提醒雨水時節可以多吃些養肝與調理脾陽的食材,如洋蔥、胡椒等辛香料,以及富含蛋白質的食物。

帥哥主廚陳德烈示範一道「豆腐漢堡肉」,結合中醫推薦的營養食材

完整版看這裡:http://bit.ly/3XwPS2D

精華短版看這裡:https://bit.ly/3YQr8n6

-

節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活