【大寒滋肝補腎:羊肉炒麵】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅|Yahoo TV 節氣餐桌
104,253 次觀看・6 個月前
精華短版看這裡:https://bit.ly/3TU3czX
-
二十四節氣中最後一個節氣「大寒」報到
中醫師彭溫雅提醒大家
天冷時脖子氣血循環不佳
如果又沒有好好休息造成肝血不足
筋膜得不到肝血的滋養
就很容易出現落枕的狀況
所以在注意保暖的同時,可別遺漏了頸部喔!
而中醫認為落枕可以分為氣滯型、血瘀型和寒凝型這三類
除了維持溫暖、多活動筋骨放鬆筋膜之外
平時還可以多吃一些滋肝補腎以及活血化瘀的食材
像是羊肉就是很棒的溫補食物
帥哥主廚陳德烈運用葛根與川七入菜
搭配羊肉製作一道「羊肉炒麵」
並發揮創意將麵煎出香脆口感,淋上芡汁滋味鮮美
-
節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活
相關影片推薦
- 9:09【小寒安定神經:鮭魚炒烏龍】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅|Yahoo TV 節氣餐桌節氣餐桌94,461 次觀看・7 個月前
- 0:45冬至晝短夜長 當心腳麻下肢腫脹 中醫推薦活血食補改善循環|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告節氣餐桌1,751 次觀看・8 個月前
- 2:08秋燥便秘怎麼辦?幾天沒上算便祕?潤腸食補怎麼吃?中醫教你按這個穴位順暢排便!|Yahoo TV 節氣餐桌節氣餐桌60,816 次觀看・10 個月前
- 10:17中醫也可治癒心理病症!從五行理論到現代醫學的結合健康醫療網影音5,386 次觀看・3 週前
- 2:26寵物也能看中醫! 針灸.推拿"溫和調理"舒緩疼痛民視影音877 次觀看・1 週前
- 3:41中醫觀點中暑分陰陽 成因.解法大不同大愛電視945 次觀看・3 週前
- 0:50大暑節氣皮膚不安份 跟著林可彤動起來 中醫教你用運動保養好膚質【Yahoo TV 節氣運動】精彩預告節氣運動5,988 次觀看・1 週前
- 8:36小暑節氣這樣動!三招居家運動 簡單快速預防冠心病改善心悸不適【Yahoo TV 節氣運動】運動名模林可彤 x 美女中醫蘇玟今節氣運動126,411 次觀看・1 個月前
- 4:55臉上擦完酸類紅紅癢癢怎麼辦? 醫生:有3情況千萬別刷酸Yahoo創作摩人14,101 次觀看・1 週前
- 2:19【減醣料理】日式鮭魚排佐塔塔醬| 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE #short日本男子的日式家庭料理11 次觀看・2 天前
熱門必看
- 13:07葉全真不愛邀人作客竟是因為這點?唐老師:「好典型的處女座」!Ep.225-2唐綺陽談星室374,402 次觀看・3 週前
- 24:06霸氣挑戰南部小吃價格 吃到賺到!板橋10樣親民價美食Yahoo創作摩人134,239 次觀看・1 個月前
- 23:55吃爆三峽老街美食|九間就被擊垮了|最道地金牛角竟是這家?|阿環格格出遊去 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]黃君聖Sunny營養師154,050 次觀看・1 個月前
- 21:58瀕臨破產到全球市值最強!輝達(Nvidia)是怎麼崛起的?買他們股票的都賺翻了?《 時代的巨人》EP 021|志祺七七志祺七七 X 圖文不符201,993 次觀看・1 個月前
- 6:30台中南屯|百年秘方汕頭火鍋Lee Yi李易42,072 次觀看・1 個月前