很抱歉,您使用的瀏覽器版本過低。 建議改用 Google Chrome, Firefox, Microsoft Edge 以獲得最佳瀏覽經驗!

第二式:下泳顫掌 - 顫掌進階七日訓練

白雁自主健康管理學
282,286 次觀看
4 年前
對於平時容易腰痠、還有背部不適的人,彥寬老師建議可以做1招「下泳顫掌」幫助舒緩,對背部氣血的順暢有效果。另外,有些容易手腳冰冷的人,做此招式也能讓全身氣血運行,在操練過程中有感覺到溫熱,代表身體的氣已經開始循環。這招「下泳顫掌」的訓練,隨時都可以做,是輕鬆簡單的養生功法。 看更多精彩內容,請下載 Yahoo奇摩 APPhttp://goo.gl/mGOaM1 追蹤 Yahoo TV白雁時尚氣功》: https://tw.tv.yahoo.com/e-qi #YahooTV #健康第一
熱門商品
登入後即可張貼留言。
介紹
現代人為了生活、為了工作,經常忙到忘了照顧自己的健康!如何在忙碌緊迫的生活中找到生活平衡、兼顧健康?白雁老師與彥寬老師分享健康養生法,讓你追上時代腳步也不失健康!