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冷氣吹整天傷肺？低溫缺氧讓你痠痛免疫力低！灌氣提神用這招
成日上班離開過冷氣房？上下班都吹冷氣，當心低溫讓你缺氧，全身痠痛、常生病、常過敏！
養身保命自己來，白雁老師現在教你一招「灌氣提神」。
知名養生專家白雁老師指出，肺有三怕：一怕冷氣，二怕冷風，三怕冷飲。低溫會讓肺功能下降，肺氣不足，吸進來的氧氣就不夠。氧氣不足，全身的循環都無力，容易產生痠痛、過敏等免疫功能異常問題。
白雁老師建議，天天練習拍水顫掌，特別能調動肺部微循環，提升肺氣，強壯肺功能，身體含氧量自然多。
練習有感覺歡迎分享給親友，白雁氣功也開放影片學習搭配現場學習，教你更輕鬆，更快上手。
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lich9 個月前
我比較喜歡看白雁女老師示範演出
ace10 個月前
這個背景太假了！
雯雯1 年前
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