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成日上班離開過冷氣房？上下班都吹冷氣，當心低溫讓你缺氧，全身痠痛、常生病、常過敏！ 養身保命自己來，白雁老師現在教你一招「灌氣提神」。 知名養生專家白雁老師指出，肺有三怕：一怕冷氣，二怕冷風，三怕冷飲。低溫會讓肺功能下降，肺氣不足，吸進來的氧氣就不夠。氧氣不足，全身的循環都無力，容易產生痠痛、過敏等免疫功能異常問題。 白雁老師建議，天天練習拍水顫掌，特別能調動肺部微循環，提升肺氣，強壯肺功能，身體含氧量自然多。 練習有感覺歡迎分享給親友，白雁氣功也開放影片學習搭配現場學習，教你更輕鬆，更快上手。 看更多精彩內容，請下載 Yahoo奇摩 APP：http://goo.gl/mGOaM1 追蹤 Yahoo TV《 白雁時尚氣功》： https://tw.tv.yahoo.com/e-qi 『白雁時尚氣功官網』： http://www.e-qi.org 『白雁時尚氣功臉書』粉絲團： https://www.facebook.com/eqibaiyin #YahooTV #健康第一