冷氣吹整天傷肺?低溫缺氧讓你痠痛免疫力低!灌氣提神用這招

白雁自主健康管理學
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9 個月前
成日上班離開過冷氣房?上下班都吹冷氣,當心低溫讓你缺氧,全身痠痛、常生病、常過敏! 養身保命自己來,白雁老師現在教你一招「灌氣提神」。 知名養生專家白雁老師指出,肺有三怕:一怕冷氣,二怕冷風,三怕冷飲。低溫會讓肺功能下降,肺氣不足,吸進來的氧氣就不夠。氧氣不足,全身的循環都無力,容易產生痠痛、過敏等免疫功能異常問題。 白雁老師建議,天天練習拍水顫掌,特別能調動肺部微循環,提升肺氣,強壯肺功能,身體含氧量自然多。 練習有感覺歡迎分享給親友,白雁氣功也開放影片學習搭配現場學習,教你更輕鬆,更快上手。 看更多精彩內容,請下載 Yahoo奇摩 APPhttp://goo.gl/mGOaM1 追蹤 Yahoo TV白雁時尚氣功》: https://tw.tv.yahoo.com/e-qi 白雁時尚氣功官網』: http://www.e-qi.org 白雁時尚氣功臉書』粉絲團: https://www.facebook.com/eqibaiyin #YahooTV #健康第一
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氣功養生在於強身保健!疾病是人生不可抗拒的歷程嗎?白雁老師指出,只要透過正確及時的養生輔助,生病是可以預防的,老化是可以延緩的。