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夏天養生莫貪涼 注意「四不」顧健康 中醫推薦消暑食材清單

節氣餐桌
26,703 次觀看
20 天前

中醫師彭溫雅表示,夏天對應到「心」

對於養心來說是很好的時節

這段期間該避免的「四不」行為一定要做筆記

而建議食用的食材清單也一口氣列給大家參考囉~

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