夏天養生莫貪涼 注意「四不」顧健康 中醫推薦消暑食材清單
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中醫師彭溫雅表示,夏天對應到「心」
對於養心來說是很好的時節
這段期間該避免的「四不」行為一定要做筆記
而建議食用的食材清單也一口氣列給大家參考囉~
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節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活
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