冬至晝短夜長 當心腳麻下肢腫脹 中醫推薦活血食補改善循環｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告

節氣餐桌
1,796 次觀看・1 年前
solartermtable
節氣餐桌
2,249人追蹤中

完整版看這裡：https://bit.ly/41xwExz

精華短版看這裡：https://bit.ly/41iqW2j

-

來到節氣「冬至」

一年中白天最短夜晚最長的日子

接著就要迎接聖誕、跨年、以及春節假期囉

天氣冷加上久坐久臥

就容易下肢腫脹和腳麻

嚴重的話甚至還可能導致靜脈栓塞

也就是俗稱的「經濟艙症候群」

中醫師彭溫雅和帥哥主廚陳德烈

分享一道活絡血瘀、幫助氣血循環的食補料理「香蒜海鮮義大利麵」

-

節氣養生撇步＆美食料理秘訣，鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活

相關影片推薦