春分節氣晝夜等長 跟著林可彤動起來 中醫教你用運動養肺益氣【Yahoo TV 節氣運動】精彩預告

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春分是春天的第四個節氣

象徵春天已經過了一半

此時冷熱空氣交替造成天氣不穩定變化大

容易引發肺部和呼吸道疾病

美女中醫師蘇玟今說明日常口鼻保健訣竅

運動名模林可彤現場教學三招讓呼吸通暢的動作

在家也能輕鬆完成!

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節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力好生活