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糖尿病前期居然將近600萬人?營養師教你該怎麼吃|超方便低GI料理 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

黃君聖Sunny營養師
95,345 次觀看
4 個月前

阿環小姐就是一位糖尿病患者

雖然她不了解也一點都不在意

而且也根本都沒有在飲食控制

慢性高血糖雖沒有即刻的危險

但是併發症卻是千萬不能忽視

輕則發炎重的話可能危及生命

不過就算是這樣還是很多人不擔心

就算是擔心可能也不知道該如何吃

其實透過正確的飲食方式

就可改善身體的健康狀況

今天要跟各位分享怎麼吃

當然除了應該怎麼吃以外

急智料理王也會表現一下

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介紹
我是黃君聖Sunny營養師,擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照,這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片,希望我的資訊能夠對你有點幫助。 ⭕中華民國高考營養師 ⭕美國私人健身教練ACE-CPT證照 ⭕FM97.3廣播節目主持人 ⭕弎弎弎有限公司負責人 ⭕屏大薄鹽醬油代言人 ⭕愛營養品牌創辦人 ⭕義大利飛捷客座講師 著作:Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤