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萬用醬汁搭配高蛋白料理|安媽獨門秘方公開 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

黃君聖Sunny營養師
22,645 次觀看
6 個月前

上回便當菜料理之後

許多人真的都驚呆了

因為安媽一次做一週

共五道蛋白質

七道蔬菜料理

二道全穀雜糧

真的是有點硬

不過還是很多人敲碗安媽料理

這次跟大家分享安媽獨門醬汁

真的是相當的百搭而且好好用

可以應用在多種蛋白質的料理

想要學的朋友千萬別錯過囉!

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介紹
我是黃君聖Sunny營養師,擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照,這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片,希望我的資訊能夠對你有點幫助。 ⭕中華民國高考營養師 ⭕美國私人健身教練ACE-CPT證照 ⭕FM97.3廣播節目主持人 ⭕弎弎弎有限公司負責人 ⭕屏大薄鹽醬油代言人 ⭕愛營養品牌創辦人 ⭕義大利飛捷客座講師 著作:Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤